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致大孩子

Wojciech Weiss | Radiant Sunset

大孩子们刚完成高考,前几天答应过写写暑期建议,以下即是:

因为你体内的生物钟快,年轻时总是觉得时间过得慢,这让你有错觉,时间无穷无尽,青春无比漫长。你中年后才会发现,一眨眼,20多年就过去了。中年后努力逆袭的例子是有,但概率太低了,等到那个时候再发力是比较凄凉的。要珍惜时光,就从这个暑假开始吧。你不开始,你优秀的同龄人也已经开始了,竞争的开始,是由竞争者说了算的。

人生不是由大话决定的,人生是由可重复的好习惯决定的。好习惯比坏习惯多,好习惯重复得比坏习惯多,每天都有一点点收益,就有好的人生。

其实,你在高中已经有许多好的习惯,你不会浪费时间,每天每周每月,都有各种测试和监督,提醒你是否达成目标。只不过,这是他律。学生、军人与囚犯,都依靠他律,他律一消失,效率也就消失,至少大幅下滑。你现在要完成从他律向自律的关键转换。在这个暑假,你会发现,你要努力,很多人都会劝你多玩一会,以为人生从此轻松了。并不是的,只是人生从此由你自己负责了。

自律最好每天有目标,否则,就会被你的生物钟带走,会被各种随机事件带歪。

每天的目标或许没有完美达成,或许自律会受损。这都不必沮丧,也不要产生“这么难,索性拉倒”的放弃情绪。这就是自律的本来面目,它要耗尽你的专注,专注是反人性的,是累的。弘一法师60岁时,曾有个检讨,说,哎,我近来这里会友,那里宴请,变成了一个“应酬的和尚”,要专心了,也不要怕得罪朋友,该拒绝的要拒绝。弘一法师自律是过关的,你看,他也面临一样的处境。今天没过好,提醒自己明天过得好一点就是了。

你可拿出纸笔,写下你4年后,大学毕业时,想达成的目标。这计划将来可能要调整,但有个长期的思维,你就不容易偏离方向,大目标必然要分解成每天的小任务,它不会太累,完成了又有激励奖赏的作用,你就开始重复好习惯了。

这个暑期,我还建议你做几件具体的事:

读一本厚书。从头到尾读完,中间不要被别的书牵走。其中必然经历枯燥乏味的、无法忍耐的阶段,你要花心思才能跟上作者的思路,有些推理你也一头雾水,但要读完,你要有深阅读的能力,这是多数人缺乏的,许多号称喜欢阅读的人,只会浅阅读,满足随便翻翻,瞅下摘要,看几页就塞进书橱,然后吹牛逼,字一多,书一厚,他就投降。深阅读能力是核心能力,越早建立越好。

开始跑步。经过了缺乏锻炼的高三,你的身材已经不好了。跑步既练身材,也练精神,是非常好的运动。你从零开始,两个月进阶到一口气跑完3千米,是做得到的。大学报道时,你那双打过汗的、明显使用过的跑鞋,比一双新鞋,更酷。

独自去旅行一次。并不一定要去著名景点,去你没去过的周边的、不知名的城市也可以;没下过乡,就去乡下呆几天。自己做计划,自己看风景,自己和陌生人聊聊天,你之前的人生,基本是扎堆的,体验一下独处的滋味。人生需要大量的独处,它是一种能力,没什么创造性劳动离得开独处能力。

去赚一点钱。做做临时工,如果你有一点资本,也试着做做小生意,把自己当成无经济来源的、必须自己赚饭吃的人对待。无论能否赚到钱,你都会对自己的资助人(你的父母)的处境更了解,你也会对真实的经济运行有了解。

人生真正的竞争才开始,加油吧。

祝开心。

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