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2018年10月11日(周四)冯站长之家三分钟新闻早餐(语音版)



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1)习近平谈扶贫:必须多谋民生之利、多解民生之忧。全国人大常委会党组围绕改革开放40年的光辉历程进行专题学习,栗战书主持并讲话。

2)赵乐际:强化巡视监督,为打赢脱贫攻坚战提供保障。国家医保局:17种抗癌药纳入医疗保险报销目录。卫健委:互联网医疗服务项目有望纳入医保。

3)[反腐] 内蒙古乌海市委原常委、统战部部长陈文库涉嫌犯罪被提起公诉。长春长生被取消高新技术企业资格,将追缴所得税。河南新乡市一女科员资产超2.3亿,涉巨额财产来源不明被诉。

4)2018世界文化旅游大会峰会日前在浐灞启幕,古城展新颜,秀出最中国

5)2018年全国大众创业万众创新活动周启动仪式成都举行,北京会场和全国各地分会场同步启动。

6)杭州市落户政策1017日起调整,投靠迁移政策将放宽。

7)四川省全面开通医保个人账户异地刷卡结算,464家医院1073家药店可直接刷卡。大批瓢虫入侵长春,专家:多为益虫但需防过敏。

8)[军事] 远望7号船首次在印度洋完成海上测控任务。武警青海总队着力提升野战条件下应急制炊能力。

9)[港澳] 林郑月娥发布施政报告:不可容忍分裂国家行为,积极推动基本法23条立法。闽港合作推介会签约30个合作项目,其中港资企业赴闽投资24个项目,总投资金额达76.2亿美元。智慧城市物联网和月球与行星科学两所国家重点实验室在澳门揭牌。

10)[台湾] 调查:大陆政策具磁吸效应,近半受访台湾民众愿登陆。 蔡英文邀请巴拉圭总统观看对抗“解放军”演习。

1)习近平向伊拉克新任总统巴尔哈姆萨利赫致贺电。习近平欢迎安哥拉共和国总统访华。李克强会见安哥拉总统洛伦索。美国国务院发言人诺尔特9日说,美中关系非常重要,双方应共同努力维护。

2)美国财政部称正寻找中方操纵汇率迹象,外交部回应:毫无根据的猜测,是不负责任的。

3)巴基斯坦总理伊姆兰汗:尽快在中巴经济走廊相关框架下建设特区。

4)特朗普说分管通俄门调查的罗森斯坦不会遭解职。美驻联合国大使尼基黑莉突然辞职,伊万卡被传继任美驻联合国代表,特朗普担心受指责。

5)从月球到火星:NASA公布国家太空探索运动计划。

6)两大政党无力提供新方案,英国陷入盲脱欧,硬脱欧可能性不断增大,或将付出沉重代价。

7)印卫生部门日前监测到一起寨卡疫情,共确诊22例寨卡病毒感染病例。

8)首届进博会最大展品金牛座龙门铣床由海路从德国汉堡运抵上海洋山港。

1)刘鹤出席全国国有企业改革座谈会并讲话。国办发文:推进大宗货物运输公转铁、公转水,铁路水路运输低成本、低能耗优势没有得到充分发挥。

2)工信部组织召开区块链专家研讨会,分析未来发展趋势。税务总局:10月起月入2万元以下者税负可降50%以上。中国柚都福建平和县蜜柚熟了,随处可见丰收胜景。

3)碧桂园江西上饶单价1万元精装修降到7000/平方米毛坯,引起大量业主维权。

4)昨日收盘:

沪指2725.84/+0.18%

深成指8010.69/-0.44%

创业板1346.70/+0.06%

恒指26193.07/+0.08%

1)全国唯一:江西连续9年入选全国十大医改新举措。山东九所医院试点自主用人职称只作参考。广东省教育厅解读高中课程教材实施安排,2020年高一新生首批使用新教材。

2)10日起至本月31日,2019年全国硕士研究生招生考试将进入正式报名阶段。

3)北京鼓励教师学区内跨校任教。武汉:大学毕业生可按市价八折购买安居房。

4)河北磁县发现清代环保碑,距今已有150余年。国内前20电竞俱乐部,超半数选择落户上海。

5)WTA香港赛举行表演赛,李娜搭档青少年选手对阵陈奕迅/张玲。马龙、王曼昱领衔出席山东鲁能的乒超见面会。女排世锦赛中国3-0破美国不败金身,提前锁定世锦赛6强。

1)北京:零容忍查处公租房转租,按高限给予处罚。北京顺义最高奖1000万元招揽人才。

2)上海青浦配套项目全部完工迎接进博会。沪重点商圈诚信指数出炉,南京西路商圈位居第一。上海国际体操中心主体建筑已拆除,将成为新地标。

3)广东下月起超龄未参保人员,不能通过一次性缴费领养老金。涂画杭州西湖景区石碑的平文涛因涉嫌寻衅滋事被刑事拘留。

4)青海试种花生成功,温室种植预计亩产500公斤以上。黑龙江打造农产品电商集群成效初显。

5)8月郑州规模以上工业增速创年内新高同比增长9%。面向全国39所院校,江西省选调约200名优秀毕业生。世界文化旅游大会永久会址落户西安浐灞。

6)101020时至1120时,黑龙江东部、吉林东部、青藏高原东部等地有小到中雨(雪)或雨夹雪。四川南部、云南、贵州西部、江南东部和南部、华南大部及台湾岛等地部分地区有小到中雨,其中,云南西南部等地局部有大雨(25~40毫米)。

1)特殊人群可常吃红肉。例如一些蛋白质营养不良、贫血、低血压的人就需要吃些红肉以补充营养;女性因每月有月经失血,铁的供应标准比男性要高,建议经常吃点红肉。

2)红肉采用低温烹调。建议烹调红肉时尽量采用蒸、煮等低温方式,少煎、炸、烤。红肉肌肉纤维粗硬,剁碎吃更有利于营养素的消化和吸收。

(来源:新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富,健康养生:熊苗营养师;编辑:知非、小树;编发:冯站长之家;公众号:fgzadmin)

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