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【夜读】“太用力的人,跑不远。”

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小欣是名大四的学生,去年连续九个月都在准备一场考试,压力太大,导致内分泌失调。

她说,每天都不开心,起初是吃不下饭,去医院看过之后也没得到好转,后来又莫名其妙地开始暴饮暴食,每天都要吃很多东西。

备考那段时间,她从不和外界交流,每天都不停地逼着自己读书复习,最后竟然发现自己的记忆力和反应能力都变迟钝了。

临近考试,她整个人几乎是崩溃的。

我不敢问她考试结果,只是安慰她,尽力就好。

小欣说,她家庭条件不太好,上大学靠了不少亲戚朋友接济,所以在学业上只能成功,不能失败。

我的高中同学阿枝也曾有过类似的经历。阿枝一直很努力,成绩也一直很好,但她在高二的时候得了一种怪病,一学习就头疼。去医院看,医生说,她给自己的压力太大了,建议休学。

不得已,阿枝放弃了高考。

但是,阿枝在工作后参加自学考试的过程却异常顺利,看书学习丝毫不会头疼。有次我们聊起她退学这件事,她说:当时太看重得失了。

有句话说:“你执着于什么,便会被什么所伤。”人的能量需要循环,不能持续消耗。如果一味地消耗自己,身体和精神上都会不堪负荷,那些让你太过在意的东西反而会更快地失去。

所以说,得失心太重,不是一件好事。心平气和下的努力,才更有效率。

2

小柔是我在写作班上碰到的学生,她学习的劲儿可以用“拼命”来形容,即使是遇上加班,她也会牺牲自己的休息时间来赶稿。

有一次她加班到晚上十二点才下班,到家还花了三个小时把当天的作业赶了出来。

小柔每次都会给自己定下一个相当高的目标,比如,哪篇文章一定要去大平台发稿。

但她是新手,从语言到结构都还处于很生涩的阶段,离上大平台还得好一段路要走。我建议她慢慢来,她反问我别人能行她为什么不可以。

我告诉她,许多学员都是学了好久的,拿自己第一个月的作品去跟人家老学员比,对自己不太公平。

她说,我比别人更努力,就是为了在最短的时间内超越他们。

那个月,小柔并没有如愿上稿,毕竟写作能力不是一两天就可以练出来的。知识的积累、语言的掌握,乃至思维方式的训练,都不是猛下几天功夫就可以达成的。

后来我问她还有没有继续写作,她说,自己不是写作的料,所以放弃了。

我着实为她感到惋惜。虽然我不认可她急于求成的心态,但不可否认的是,她的进步很快,从最开始完全不理解新媒体的写作方式,到最后能完整地把自己的观点阐述出来,她的努力并没有白费。

只是,她自己不满足于这样的速度,总是恨自己不能一步登天。

用力过猛的人对自己行为的期待值通常都比较高,一旦短期的付出达不到自己预期的效果,便会产生挫败感,便会质疑自己,甚至放弃自己的目标。

3

曾在知乎上看到过一个问题:你有什么道理后悔没有早点知道?有一个答案是:太用力的人,跑不远。

有句老话也说,欲速则不达。

有许多人都那么急切地盼望成功,恨不得一朝拼个出人头地。可是,成功从来就不是一步登天的事情。它必须经历一个漫长而艰难的过程,一路会有挑战,会有质疑,会有孤独,会有打击,我们只能循序渐进,慢慢接受时间的洗礼,没有谁能跳过这些过程一夜长大。

一场长跑,如果在起跑的时候就拼尽全力,那么后半程就很难有能量再继续坚持。如果想要跑得更远一点,就得一直保持匀速前进。

我们需要很努力,也需要保持耐力。努力本应是人生常态,而不是某一刻的自我燃烧。越是想跑远一点,就越是要对自己耐心一点。

结果越是重要,我们越要看淡,只问耕耘,不问收获。

因为,只有你安心耕耘,收获才是顺其自然的事。如果因太在意得失而乱了耕耘的步伐,只会适得其反。

哪怕是眼下的这场考试失败了,哪怕是眼前的一件事情办砸了,也不能证明人生从此失败。

我们的命运从不会在一朝一夕的得失中成为定格,只要你不把眼下当终点,那么你的未来就永远有希望。

来源:猫姐能量圈(ID:tqq1214cat) | 作者:二次元猫小姐 | 主播:蓝艳

封图来源:视觉中国

投稿邮箱:rmrbyedu@126.com

本期编辑:蒋川 实习生:吴颖婷

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