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【CFC新闻】圣诞节有许多传统，挂彩灯、装扮圣诞树、寄送圣诞贺卡都是必不可少的部分。还有一个传统就趁圣诞节前最后机会到人挤人挤死人的商场里挑选圣诞礼物。虽然大家都不喜欢拥挤的商场，但每年都会有很多加拿大人拖延到了最后一分钟才去买礼物。
据CTV报道，加拿大商业银行委托调研机构Angus Reid所做的一项调查显示，69%的加拿大人到12月15日时都还没有完成圣诞购物计划；15%的受访者表示他们还完全没有开始为圣诞做准备。按照整体情况来看，拖延症已经变成了圣诞新传统。
专门研究拖延症的心理医生Tim Pychyl是卡尔顿大学心理学系的一名助理教授，他曾经出版过一本教人攻克拖延症的书Solving the Procrastination Puzzle。Pychyl表示圣诞节拖延症这个调查结果一点不让他吃惊。
“拖延症的表现就是迟迟没有动手做事。不过反过来说，没有动手做事不一定就是拖延症。这些人没有开始为圣诞做准备的原因可能有很多。”
当然最首要的原因就是把今天能做完的事拖到明天，这类人一直在想最完美的礼物创意、等最划算的购买时机，总有理由把购物计划延后；另一类人纯粹是因为太忙没有时间；还有一类人士Pychyl医生所说的“唤起型拖延症患者”，节日前拥挤的商场和忙忙碌碌的气氛反而能激励他们采取行动，对于他们来说，不去商场里挤一挤就像没过圣诞节一样。
不论是什么原因，拖延到最后几天才去买礼物的人在受访者中的比例占到了70%左右。你是哪一种拖延症呢？送给亲朋好友的圣诞礼物准备好了吗？
（CFC记者易颉编译）
