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2018年12月21日(周五)冯站长之家三分钟新闻早餐(语音版)

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1)习近平同阿尔及利亚总统布特弗利卡就中阿建交60周年互致贺电。

2)梵蒂冈代表团访华并会见了中国主教?中方回应:双方将继续保持沟通。

3)[法制] 最高法:违反行政规定未严重干扰市场秩序不应定非法经营罪。辽宁纪委原副书记杨锡怀被撤销党内职务政务撤职。

4)国家发改委发布《汽车产业投资管理规定》,禁止新建独立燃油汽车企业。国内首条双层集装箱海铁联运班列在舟山港首发。

5)滴滴最新整改方案:顺风车仍无限期下线,打击人车不符。

6)国家统计局向科研机构开放住户收支调查等六大类微观数据。

7)我国加快知识产权信用体系建设,6类行为将被惩戒。

8)[军事] 美智库发布2019年全球冲突排名,南海或引爆中美军事对决。外媒:中国首次试射巨浪3潜射洲际导弹。

9)[港澳] 香港统计处:9月至11月失业率2.8%,就业不足率1.2%。澳门2019财政预算案通过,公务员加薪增逾8亿澳门元。

10)[台湾] 韩国瑜选后努力求发展,称国民党不努力将被淘汰。2020年是否再参选?马英九:还要再好好想一想。上海访问团抵台遭台独闹场,柯文哲回应:来的都是客,应要有礼节。

1)杨洁篪会见土耳其正义与发展党代表团。特朗普签署西藏旅行对等法外交部回应:坚决反对。五眼联盟傻眼:华为拿下255G合同,全球第一。

2)日本新防卫大纲号称担忧中国军事动向,规定未来5年增加约10%的防卫预算。外交部回应:日方这种做法不利于中日关系改善发展,也不利于地区和平稳定大局。

3)外交部:加公民莎拉麦克弗因非法就业,被地方公安机关行政拘留。俄土伊三国外长齐聚日内瓦,就成立叙利亚宪法委员会进行讨论。外媒:特朗普计划立即从叙利亚撤军。

4)英国《自然》杂志发布2018年度影响世界的十大科学人物,中国曹原和贺建奎名列其中。

5)拉巴特中国文化中心在摩洛哥揭牌。中国援建白俄罗斯科技成果转化合作中心开工。

6)英内阁大臣举行会议,加紧准备应对无协议脱欧。英首相将吁苏格兰威尔士与北爱尔兰支持其退欧协议。

7)特朗普正式下令成立太空司令部,或需130亿美元。

8)欧盟主席声称中国使很多非洲国家深陷债务,中方回应:没有哪个非洲国家是因为同中国开展合作而陷入债务困难的。

9)联合国大会19日正式通过《移民问题全球契约》。

1)央行创设定向中期借贷便利,定向支持小微和民营企业。2018年中国制造业单项冠军榜单,广东名列前茅。国务院金稳会:资本市场风险释放充分,已具备长期投资价值。

2)明年11日起,我国跨境电商零售进口新政将正式实施,电商乘势布局万亿进口消费市场。

3)中国证监会与香港证监会举行第七次执法合作工作会议,严打跨境违法行为。

4)昨日收盘:

沪指2536.27/-0.52%

深成指7426.44/+0.10%

创业板1278.16/+0.74%

恒指25623.53/-0.94%

1)2019新春中原恐龙展发布会河南郑州举行。《中国20世纪建筑遗产大典(北京卷)》首发。

2)疑似圆明园流失龙首现身法国拍卖行,华人买家2400万拍下。

3)第十四届海峡两岸书画名家作品展海口开展。中国-阿塞拜疆友好音乐会在京举行。

4)FIFA最新排名:国足亚洲第7世界第76,比利时世界排名第一。

1)北京玉渊潭公园58年首增新景区,樱落花谷明年开放。北京地铁8号线月底开通珠市口至瀛海段。多维度展现40年成就,上海10家主要实体书店展开主题书展。

2)全国首票新一代通关系统海运报关单在南沙顺利通关。

3)广东新一期沿海防护林体系建设工程明年启动。

4)青海西宁地下水管被挖断大面积停水,施工图纸竟无标注。

5)全球最大连锁便利店7-ELEVEn正式进军陕西。福建在全国首批上线微信支付扫码缴税。

6)122020时至2120时,新疆中北部、甘肃中西部、青海大部、内蒙古中东部、东北地区大部等地有小到中雪或雨夹雪,其中,新疆伊犁河谷和塔城地区、东北地区中东部等地的局地有大雪。西北地区东南部、江淮西部、江汉、江南大部、西南地区东部、华南北部等地有小到中雨。

1)腰酸背痛伸懒腰可使全身大部分肌肉收缩,改善血液循环,带走肌肉中的代谢产物,消除腰背疲劳感。两腿开立,与肩同宽,双手叉腰,向前挺腰和向后弓背各5~10次。

2)用脑过度吃坚果、深海鱼。核桃、开心果等坚果以及三文鱼、金枪鱼等深海鱼中富含欧米伽3脂肪酸,能为疲劳的大脑注入能量。坚果含油量高,每天的摄入量控制在一小把以内。深海鱼最好清蒸,少放油盐,一周吃2~3次。

(来源:新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富,健康养生:熊苗营养师;编辑:知非、小树;编发:冯站长之家;公众号:fgzadmin)

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