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2019年7月29日(周一)冯站长之家三分钟新闻早餐(语音版)

1)王沪宁在中华全国总工会机关调研时强调:牢记初心使命,解决突出问题,推动主题教育取得实实在在成效。中办国办印发《关于深化消防执法改革的意见》。

2)胡春华在宁夏固原市调研脱贫攻坚工作,强调加快补齐“三保障”和饮水安全短板。王晨在中国法学会会长会议上强调:服务党和国家工作大局,在全面依法治国实践中作出新贡献

3)[法治] 最高院、河南省委追授李庆军“全国模范法官”等荣誉称号。热播剧《忠魂》原型尹大宝落马,曾侦破毒品大案。孙小果案关系网逐渐理清:公安高院监狱全涉及。

4)我国自主研制的4000吨级大洋综合资源调查船——“大洋号”在广州建成并交付至自然资源部。嫦娥四号着陆器完成唤醒设置,进入第八月昼工作期。

5)河北秦皇岛一商铺发生爆炸,事故原因正在调查中。

6)中国首个旧居住区综合改造团体标准发布,涵盖室外环境、道路与停车、配套设施、房屋、建筑结构、建筑设备6大类20项。

7)“华山捞尸人专害落单游客”,陕西华阴市警方已抓获位于湖北的谣言制造者魏某宝,并已行政拘留。

8)[军事] CCTV-7军事农业频道改为国防军事频道,建军节开播。中国空军首次联合海军航空兵参加国际军事比赛。我国成功完成首次火箭落区安全控制技术验证。

9)[港澳] 港人强烈谴责部分激进示威者暴行,绝不沉默姑息,必须依法严惩。港特区政府发言人强烈谴责元朗非法游行,警方拘捕11人。“澳门妇幼发展成就展暨论坛”开幕。

10)[台湾] 韩国瑜成为中国国民党2020年台湾地区领导人参选人。韩国瑜“会师”马英九:国民党2020一定要胜出!2019台湾美食展在台北开幕。

1)2019联合国防治荒漠化“土地生命奖”揭晓,西藏自治区财政厅厅长云丹等三人获此殊荣。

2)中国常驻联合国副代表吴海涛呼吁国际社会支持阿富汗政治和解进程。澳外长称要保护昆士兰大学“港独”言论自由,中方大使馆回应:对中国留学生的行为表示肯定。

3)50国大使联名致函联合国,支持中国涉疆立场。俄罗斯提前向中方交付第2批S-400防空导弹系统。

4)巴西举行中巴建交45周年研讨会。博茨瓦纳中学生“汉语桥”决赛落幕。

5)俄罗斯外交部:“今日俄罗斯”电视台(RT)在英国遭到媒体监管机构不当处罚,在俄境内开展业务的英国媒体应准备承担由此引发的后果。日本本州南岸近海发生6.4级地震,震源深度380千米。约翰逊强硬喊话欧盟,欧盟:不接受“脱欧”主张。

6)IMF计划10月4日前完成下任总裁遴选,利普顿任代总裁。

7)约旦在红海海底打造军事博物馆,可助珊瑚复育。

8)澳大利亚国家游泳队金牌得主被曝药检呈阳性。

1)第二届进博会倒计时100天,上海城市服务保障工作推进大会举行。

2)中科院与湖北省设立联合研究中心推进国家“神农设施”建设。

3)上半年电信业务总量同比增25.7%,光纤端口占比提升。

4)证券期货市场严重违法失信主体将公示,按月更新。

1)国家卫健委拟建托育行业黑名单制度:对虐童等行为零容忍,对相关个人和直接管理人员实行终身禁入。国家卫健委:我国病毒性肝炎流行态势得到有效控制。

2)青海玉树举行藏模大赛,弘扬藏服饰文化。“以体育人”张伯苓体育思想高峰论坛在津举行,姚明出席。山西青铜博物馆开馆,700件文物系警方追缴。

3)文化和旅游部公布首批全国乡村旅游重点村名单。

4)光州世锦赛附近发生坍塌1死11伤,没有中国运动员受伤。

5)2019年日本羽毛球公开赛混双决赛,日本赛王懿律/黄东萍夺冠。

6)2019年光州国际泳联世锦赛,女子400米混合泳叶诗文亚军。

1)北京整治房地产市场乱象,10家经纪机构被查处。

2)天津火车站“指路小纸条”获旅客点赞,日均取走250余条,取用者中老年人居多。

3)深圳将建设儿童出行系统,提升儿童出行安全性。海口将设物业企业信用“黑名单”,被纳入者不得承接新项目。淮河干流上游来水偏少6成,安徽发布干旱预警。

4)河南一体育馆正举办比赛顶棚坍塌,观众尖叫逃离。

5)为解除村寨堰塞湖险情,四川壤塘县3名抢险人员不幸遇难。

6)7月28日20时至29日20时,辽宁西部、西藏东部、西北地区东部、华北、黄淮北部、川西高原南部、四川盆地中西部、广东中南部等地部分地区有中到大雨,其中,陕西南部和东部、山西中北部、河北中南部和东部、北京、天津、山东西北部、四川盆地西部等地部分地区有暴雨或大暴雨(100~180毫米)。

1)高温下,如果出现大量出汗、头晕、耳鸣、胸闷、恶心、四肢乏力、注意力不集中等症状,说明身体已经脱水。此时要迅速脱离高温环境,及时到阴凉通风处,并赶紧多喝水,或者喝一些淡盐水、绿豆汤等,通常症状可自行消除。

2)《中国居民膳食指南2016》指出,健康成年人应摄入200~350克新鲜水果。一般一个中等大小的富士苹果去核约200克,一根香蕉去皮后约 120克,一个橘子去皮后约 150克,一个猕猴桃去皮约100克。建议健康成人一天可吃两三种水果,每天轮换着吃,并根据其重量自由搭配。

(来源:新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富,健康养生:熊苗营养师;编辑:知非、小树;编发:冯站长之家;公众号:fgzadmin)

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