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自律出众,不自律出局

文 | 阿咸 · 主播 | 林

前几天老同学聚会,有人爆料说班长张爽9月份就要去北京人大读研了。

大伙听了都很惊讶。

因为班长她结婚4年,孩子刚3岁,按说现在正应该是家里忙不开的时候,怎么还有功夫去上学。

后来去天津,刚好张爽在家,就约她出来聊了聊,也顺便问问她到底是咋想的。

见面后,发现她校花气质不减当年。

她和我说:

“本来毕业后我开始计划考研了,但结婚生小孩又拖了几年,现在不能再等了,得加把劲争取争取,不然以后真没机会了。”

我追问:“你上学,那孩子谁带?时间能安排过来吗?”

她说:“孩子自己带,北京到天津就1个小时,平时没课我就能回家,反而比之前上班的时间多,而且我会提前安排时间表,严格要求自己按上面的执行,所以基本什么事也不耽误。”

听张爽讲完,确实挺佩服她的,她没有任生活摆布,而是为自己开辟出了一条新道路。

想不被生活踢出局,就要把主动权掌握在自己手里。

用力去争取,将自律养成习惯、敢于尝试抓住机会、对未来保持冲劲,这样,才能过上自己亲手设计的出众人生。

严于律己

严于小事,成于大事

如果你在日常小事上没办法约束自己,那么在大事情上也很可能不再会对自己有高要求。

陈数就是一个在细节上极其自律的人,无论在拍戏时还是生活中,对自己要求都十分严格。

41岁的她是为数不多能把旗袍穿出美感的女演员之一,但你知道吗,刚出道那会,她也屡遭失败。

早年刚拍戏那会,她偶然听到剧组导演评价她说:“戏挺好,就是气质一般。”

当时她刚从中戏毕业,一听这话伤心透了。

但正是从那时起,她便开始严于律己,每件小事都认真对待。

没事她就对着镜子练习不同表情的演绎方式,琢磨自己哪个角度更好看,单是一个微笑就能练上百次。

对各种美妆产品护肤知识也猛学起来,现在拍戏,化妆师都会把口红部分留出来让她自己搞定。

睡眠这事儿上,陈数也守时得很。

“我会注意尽量早睡,按时起床,让自己的身体保持健康状态。

每晚她都要求自己必须在11点前睡觉,和朋友出去聚会肯定要在十点半之前离开,因为回家后,她需要大概半小时来卸妆和护肤。

这些年,陈数对自己的要求从没松懈过,瑜伽一练就是近20年,哪怕是剧组早上5点钟开工,她一定在4点就起床,做瑜伽拉伸一下。

焦虑的时候,她会选择找个安静的地方看书,她比较喜欢看纸质书,这样更能直接感受到文字表达的情感。

按照她的话来说,看书是一个心静的过程,心里踏实了,工作和生活中才会更有精神。

从一个样貌平平的小姑娘到如今闪着光的气质女神,这中间经历的是无数个自律的瞬间,每个画面都是一份实实在在的身体力行。

没人天生就喜欢虐自己。

但你要知道,我们会遭受两种痛苦,一种是来自自律的痛苦,一种是来自遗憾的痛苦,选哪个,你应该很清楚。

严于律己,坚持去做,将冠冕堂皇的话都用行动来表达,这样,别人才会主动为你竖起大拇指。

敢于尝试

别让机会在指缝中溜走

可能有人会说:“我对自己要求也很严,平时也很努力,但就是一直碰不到合适的机会。”

要知道,机会不是你一伸手就主动送来的,而且机会本来对每个人就是不平等的,它只出现在那些勇于尝试的人面前。

就像是电影《当幸福来敲门》中的威尔。

他从一个小推销员变成大公司的股票销售,每一次的机会都是自己争来的。

最开始,没有任何人支持威尔,连妻子都说他想当股票销售这想法简直是自不量力。

但这并没让威尔就此放弃,他还想再找机会去试试。

他在股票公司门口一直守着人事经理,为争取能搭上话,还谎称和经理是同路人,与他挤进了一辆出租车。

车上,经理自顾自地玩魔方根本没听威尔讲话,威尔把魔方拿过来,凭着自己在家经常练习的技巧把六个面迅速拼了起来。

经理惊讶地看着他,第一次对他有改观。

当晚威尔回到家后,就接到了人事经理打来的面试邀请。

磕磕绊绊通过面试后,威尔获得了6个月培训实习。

工作期间,他主动去大客户家里登门推销产品,虽然被无情拒绝,但他因为大客户的关系认识了很多潜在客户,留了联系方式。

白天实习工作,晚上看书学习,公司考试那天,威尔很自信地提早交了卷。

终于,在实习的最后一天,威尔被叫到办公室,董事长亲自宣布他被录用了,

人群中,没人关注到威尔为什么流泪,但这份泪水,打开了他通往幸福的大门。

所以说,幸福并不仅仅是用来享受的,还要主动创造机会去尝试,别让他从指缝中溜走。

打破现状

每个下一秒都是新生的起点

如果一切都随你所愿,事业有成家庭美满的时候,是不是就没什么再追求的了?

当然不是。

安于现状才是你最大的敌人。

仔细去想想那些还未实现的愿望,然后去一个个完成,这样才不会在生命尾声留下任何遗憾。

Julia Albu的生活就是一个很好的证明,她是一个来自南非的奶奶,人生80岁这一年,她又年轻了一回。

80岁生日那天,Julia做了个惊人的决定,她打算开车穿过非洲和欧洲,来场自由行。

在21岁的时候,Julia就有环游世界的梦想。

如今的她有4个儿女和9个孙子,老伴也去世很多年了,她突然想明白一个问题,自己都这么大岁数了,得赶紧去实现那些心中的梦想啊。

“我觉着自己肩膀以上是36岁,肩膀以下是146岁,这次我希望年轻的部分能赢一次。”

所以就有了这次早有预谋的出行。

准备工作做得很充足,她去做了体检,接种了疫苗,还给陪了自己20多年的轿车换了减震器和新轮胎,车内新安装了个蓝牙音箱。

一切准备就绪,上路出发,Julia开着车从非洲到欧洲,途径了20多个国家。

在瑞士,她登上了勃朗峰。

在意大利,女儿陪她一起在地中海里畅快地游泳。

在苏丹,经历了沙尘暴后却紧接着看到了一群奔跑的骆驼。

很羡慕Julia,因为感觉自己老的时候,很难会有她那样的勇气。

也有很多人不理解Julia的做法,觉得年纪一把还到处跑,折腾啥啊?

Julia却说:“为什么不呢?难道你觉得我应该在沙发上等死?”

当然也有些人也很佩服她,羡慕她能坚持自己的梦想。

Julia说了:种一棵树最好的时机是在10年前,其次就是现在,如果你真的有梦想,从现在起就开始努力吧。

一辆车带着Julia完成了一段梦,也把她的温暖与能量传递到了每个城市的不同角落。

近日,一汽丰田上市的全新第12代卡罗拉,倡导的正是“My way为爱行我路”的品牌主题,My way是卡罗拉的品牌态度,用真心去珍视每一个人,理解每个用户的诉求。

同时一汽丰田还推出了由金志文全新改编的同名音乐《My way》,希望每个人都能在爱的道路上,用自己擅长的方式去实现自我,去释放爱的力量。

《My way》这首歌的原版是在1960年代推出,1966年第一代卡罗拉也正式发布,他们之间的缘分也由此开始。

歌曲讲述的是一位老人回眸一生顾盼自豪的故事,而属于卡罗拉的My way,则是诞生52年,历经12代进化后还能一直保持的卓越本性。

即日起,一汽丰田将联合荔枝FM、快手、豆瓣开展主题为“Way爱而声”全民互动征集评选活动

届时,三大平台将全面开启报名通道,全网用户参与活动只需在媒体平台通过图文、音频、短视频形式参与以歌曲《My way》为主题的原创内容即可。

优秀作品经平台筛选,9月2日-9月16日复赛阶段,进入官方H5活动页面给你喜欢的作品点赞,获得用户点赞量最高的9名参赛选手的作品,将进行线下总决赛,决选出最终的优胜者。

复赛阶段,在官方H5活动页面,每个为创作者点赞或评论的用户,将有机会获得Apple iPhone XR、Apple iPad mini等惊喜好礼。

留言有礼

最后,你是怎么理解My way的含义?

你的My way

可以是为了更好的家庭生活,努力奋进工作

可以是虽然单身,却依然乐在其中的豁达

可以是为了梦想,依然在不懈的坚持

…………

请在留言中大声说出来

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