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早读:累了,记得把心靠岸

文 | 北叔· 来源 | 北叔有约(ID:beishu2016)· 主播 | 一凡 · 摄影 | 蓝猫 · 编辑 | 一白

在电影《叶塞尼亚》里有这样一个片段:

每当叶塞尼亚委屈落泪的时候,她的祖母总会告诫她:“不要哭泣,眼泪会让人变得更懦弱,会带来糟糕的运气!

因此,当叶塞尼亚再度遇到伤心的事,总会故作坚强地离开族人,一个人躲在角落里偷偷哭泣,她怕被祖母、怕被任何人看到自己的脆弱。

现实中,也有不少这样的“叶塞尼亚”,习惯用坚强来伪装自己。

为了能让家人过上更好的生活,努力支撑自己,不敢喊累,不敢松懈。

为了不让身边的人担心,口是心非地报喜不报忧,明明时刻都在苦痛中煎熬,却伪装出云淡风轻的模样。

为了能够抵抗不尽人意的生活,学着接受和忍耐,把坚强,当成赖以喘息的保护色。

似乎,这样的人无所不能、百毒不侵,已经攒了足够的勇气,来面对生活的风霜雨雪,但其实,越坚强的人,越难以感知到生命里的快乐,心里背负了太多的苦楚,坚强的背后,是无可言说的委屈和心酸。

就如《看见》里写的:

“有些笑容背后是紧咬牙关的灵魂。

很多人都每天都在扮演一个情绪稳定的成年人,为了生活奔波忙碌,为了责任无私付出。

习惯一个人死撑硬抗,不轻易倾诉自己的艰辛;习惯对自己严厉苛刻,从不肯向旁人寻求帮助;习惯收敛喜怒哀乐,活出勇敢坚强的模样。

然而,所有的坚强都是柔软生的茧,背后到底有多疲惫,只有自己清楚。

人非草木,坚强的太久,也会累, 太苛求自己,只会让自己操劳了心,疲惫了身体,越是想要自己硬扛,越是容易陷入苦痛的深渊。

我们来到这个世上,不是为了强颜欢笑地自我麻醉,承受无尽的伤痛,懂得适时放下自己坚强的面具,允许自己不那么要强,才不会亏欠自己。

当我们遇到任何无法抵挡的挫折,要学会告诉自己,无需逼着自己强大到无人能敌,而是应该懂得接受生命里的不完美,达成与生活的和解。

当我们觉得生活的压力难以承受,适当的放下手里的工作,休息一会儿,敞开心扉,接受世间的温柔和美好。

人生苦短,痛了,就善待自己,累了,就把心靠岸,不逞强、不压抑、不封闭自己,坦然拥抱自己的柔软。

这个世界有太多无奈,允许自己不逞强,便是最好的坚强,懂得释放心中压抑的苦闷,生活里的甜美方能如期而至。

-作者-

北叔有约(ID:beishu2016),一个治愈心灵的情感电台,一个用声音为你疗伤的情感驿站。

-主播-

一凡,电台主持人。愿用声音温暖你,在每个夜色阑珊处。微信号17641501035。

-摄影-

蓝猫,微信号:bluegirlcat,喜欢生态和儿童摄影。座佑铭:喜欢蓝色,更爱自然,最珍惜与你相识的缘。

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