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2019年9月22日(周日)冯站长之家三分钟新闻早餐(语音版)

1)韩正会见出席第十六届中国—东盟博览会的东盟国家领导人。文旅部:东盟是共建“一带一路”成果最显著地区之一。十一世班禅圆满完成在藏学习考察和佛事活动。2)庆祝新中国成立70周年活动新闻中心网站开通。中国首颗空间引力波探测技术实验卫星“太极一号”完成在轨功能测试。中国研制ITER(国际热核聚变实验堆)首个大型超导磁体线圈在合肥竣工交付。3)[法治] 内蒙古发改委原副主任赵文亮受贿案开庭。安徽省投资集团原总经理张春雷被控受贿883万余元受审。武汉20余名七旬老人聚会签“醉酒免责条款”,律师:不能免责。4)北京世园会组委会第七次会议召开,胡春华强调努力确保北京世园会圆满闭幕。5)人类首次长距离穿越地上悬河,直径15.76米,“万里黄河第一隧”济南黄河隧道工程开建。中国新一代中低速磁浮列车长春亮相。6)国务委员王勇在2019世界制造业大会上强调:携手并进,开放合作,共同推动制造业高质量发展。7)记者从微信团队获悉,微信今年来累计打击4.5万个仿冒欺诈类公众号。8)[军事]魏凤和率团赴俄观摩“中部-2019”演习。军运会军事五项测试赛开赛。中国人民解放军校级军官团访问日本。9)[港澳] 香港财政司司长:香港与内地在大湾区发展上优势互补。澳门将发行新中国成立70周年和粤港澳大湾区主题邮品。“金利来”创办人曾宪梓逝世。10)[台湾] 台媒:美军军舰今年第七次通过台湾海峡。图瓦卢“亲台”总理下台,外媒称台当局迎“潜在打击”。1)习近平应约同沙特国王萨勒曼通电话:中方赞赏沙特坚持一个中国原则,在攸关中方核心利益和重大关切问题上给予的宝贵支持。斯里兰卡总统候选人:若当选将与中国恢复关系。2)王毅同马尔代夫外长会谈:中国对马尔代夫合作没有政治意图,也不谋取地缘利益。联合国副秘书长哈雷向中国人民送祝福,称赞中国为世界的和平与发展作出了巨大的贡献。3)中国常驻联合国代表张军就叙利亚问题阐明立场并驳斥西方国家指责。4)中美经贸副部级磋商在华盛顿举行,就共同关心的经贸问题开展了建设性的讨论。外交部:统计表明贸易战正使美国加速失去中国市场份额。朝美工作磋商朝方首席代表:对磋商结果表示乐观。日本宣布安倍出席联大日程,将会晤美伊总统。5)特朗普视察新墙:这可是边境墙里的劳斯莱斯。纽约市长白思豪宣布退出2020美国大选。6)美国宣布对伊朗央行等实体实施制裁,拟组建“遏伊联盟”。7)华盛顿特区发生枪击事件1死5伤,枪手持武器逃离。1)服务业发展正酝酿全方位支持政策,中西部倾斜力度加大。2)生态环境部:生态保护红线中重大国计民生项目仍可实施。3)发改委等八部门发文部署秋粮收购,严肃查处“压级压价”等行为。4)农业部:一户农民限一处宅基地,不得强迫农民“上楼”。

1)9月21日上午,由四川省人民政府、浙江大学主办的四川-浙江大学新经济发展合作交流会在成都举行,会议举行了“四川投资顾问”聘任仪式,聘请浙江大学全球校友会18名会长为“四川投资顾问”。

2)首次!中央政法委公开推荐影视作品 《潜伏》《伪装者》《湄公河大案》《风声》《冰山上的来客》《永不消逝的电波》等上榜。《中华人民共和国成立七十周年》纪念邮票10月1日发行。故宫文具产品首次亮相,年底实现全品类覆盖。3)武汉协和医院为一名出生66天女婴成功“换心”,历经3个多月治疗,女婴已实现自主呼吸。4)足协官宣国奥换帅,郝伟任执行教练。足协人士:解雇希丁克非甩锅,不满国奥精神面貌。5)中国男篮将参加奥运落选赛,24进4成最后希望。

1)北京市朝阳区三大郊野公园年内落成。北京恭王府国庆假期现场不售门票,实行全网售票。

2)上海市民体育公园一期落成,助力长三角体育融合。上海图书馆东馆20日封顶,预计2021年开放试运营。保险担保补贴齐上阵,山东打”组合拳”稳定猪肉价。3)深圳推动设独生子女护理老人假,减轻家庭照护压力。4)武汉地铁蔡甸线三大特色站亮相。2019郑州国际电影周将于10月启幕。5)第13届世界涡喷模型大师赛将在山东荣成举办。陕西省北部发现多组恐龙足迹化石。6)9月21日20时至22日20时,西藏大部、青海南部和东北部、川西高原南部、云南西部、江苏南部、浙江北部及台湾岛等地部分地区有小到中雨,其中,西藏东南部、浙江北部、台湾岛东部等地部分地区有大雨(25~40毫米),青藏高原高海拔地区有中到大雪。山东、江苏、浙江等地部分地区有4~6级风,浙江中北部局地有7~8级风。

1)全谷物食品和未经过精加工的粗粮,消化速度慢,能防止血糖骤升。全谷物包括小米、糙米一些优质豆类等,如红小豆、绿豆、豌豆等,富含B族维生素、镁、钾和可溶性膳食纤维,升糖指数低。2)烹调菜肴时适当加点醋,不但使菜脆嫩好吃,而且可以防止维生素遭到破坏。例如在炒土豆、豆芽等富含维生素C的菜时可以适当加醋。

(来源:新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富,健康养生:熊苗营养师;编辑:知非、小树;编发:冯站长之家;公众号:fgzadmin)

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