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2019年11月6日(周三)冯站长之家三分钟新闻早餐

1)第二届中国国际进口博览会开幕,习近平发表主旨演讲:各国不应把一己之利凌驾于人类利益之上,应坚持“拉手”、“拆墙”。习近平同出席第二届中国国际进口博览会的外国领导人共同巡馆。习近平在上海会见林郑月娥:中央对你是高度信任的,对你和管治团队的工作是充分肯定的。习近平分别会见希腊总理米佐塔基斯、牙买加总理霍尔尼斯。习近平夫妇在上海会见马克龙夫妇。

2)栗战书会见克罗地亚议长扬德罗科维奇:双方要保持高层交往势头,拓展务实合作,加强立法机构间交往。2019中国新闻工作者援助项目名单发布,89人获援。第二届进博会展期内销售合理数量进口展品可享税收优惠。3)[法治] 公安部发布A级通缉令,通缉20名重大涉黑涉恶人员。湖北省公安厅原常务副厅长、应急管理厅原厅长郭唐寅被双开:伪造身份证件,“黑”得离谱。山西柳林首富陈鸿志获死缓,曾当众掌掴县委原书记。吉林省纪委原副书记、省监委原副主任邱大明受贿、贪污案一审宣判。吉林省白山市司法局原党组书记、局长李明被双开。4)我国成功发射第49颗北斗导航卫星,标志着北斗三号系统3颗倾斜地球同步轨道卫星全部发射完毕,全球组网进入冲刺阶段。“天河二号”算出量子霸权标准,计算性能达到国际领先水平。视觉计算国家平台开启新计划,剑指软硬件协同开发标准。5)“雪龙2”号抵达澳大利亚,4日停靠霍巴特港,这也是“雪龙2”号首次停靠外港,届时“雪龙兄弟”将短暂会面。6)发改委印发绿色生活创建行动方案,关注节约型机关、绿色家庭、绿色学校、绿色社区、绿色出行、绿色商场、绿色建筑七个重点领域。养老护理人员短缺,我国采取措施加快“补短板”。7)黑龙江双鸭山煤矿冒顶事故:七名被困矿工获救升井。8)[军事]山东举办退役军人“就业直通车”专场招聘会。戚继光舰抵达斐济进行友好访问。9)[港澳] 港警发布会因“记者闹场”取消,警方谴责:请自重。新加坡总理李显龙:香港问题须在“一国两制”框架下解决。10)[台湾] 蔡英文妄称”台湾人不是炎黄子孙”, 遭邱毅教授痛斥。绿营大佬蔡铭雄倒戈挺韩国瑜:民进党骗人,我醒来了我自首!美军特种作战飞机昨日飞过台湾海峡。1)外交部:区域全面经济伙伴关系协定(RCEP)将于明年正式签署。美官员声称中国在南海存在“威胁行为”, 耿爽强硬表态:美方不应指手画脚,兴风作浪。2)韩正会见哈萨克斯坦第一副总理斯迈洛夫并主持召开中哈合作委员会第九次会议:中哈合作具有坚实基础、巨大潜力和广阔前景。3)两名中国公民和1名新加坡公民在印尼潜水失踪,我使馆启动应急机制,搜救扩围至100平方公里。4)美国启动退出《巴黎气候协定》程序,招致各界批评。美国财政部4日宣布制裁多名与伊朗最高领袖哈梅内伊相关的个人和实体。5)雾霾太严重,印度一场板球赛中球员打着打着吐了。智利中部地区4日发生6.1级地震,首都圣地亚哥有强烈震感。6)特朗普口中“无法逾越”的边境墙,被偷渡者用电锯轻松切开。7)印度突然宣布不加入RCEP,因谈判内容不利于印度的国家利益。8)首批听证会笔录公布,美总统弹劾调查进入新公开阶段。伊朗将提高浓缩铀产量,部分中止履行伊核协议条款。9)日本研发人造血:可保存一年,适合任何血型。10)古巴外长揭批美国企图操纵涉古问题的联大投票。

1)市场监管总局:电商平台二选一违法,将对此进行反垄断调查。

2)昨日早上,央行在开展中期借贷便利(MLF)操作4000亿元时,下调利率5个基点,意味着对贷款利率进行了一次降息。3)央行:拟在河北省、浙江省等试点开展大额现金管理。4)第126届广交会出口成交平稳,“一带一路”沿线市场向好。5)中国石化西北油田再获重要油气发现,油气藏平均埋深8000米。6)昨日收盘:

沪指2991.56/+0.54%

深成指9938.61/+0.71%

创业板1713.29/+0.79%

恒指27683.40/+0.49%

1)发改委印发《区域医疗中心建设试点工作方案》。中国脑血管病治疗方案被权威指南作为最高级别证据推荐。科学-亚洲生物医药先进技术高峰论坛在京开幕。2)国家新闻出版署:严格控制未成年人使用网络游戏时段时长。3)国家图书馆:72种传世珍本讲述绍兴文化史,展览将展出至11月7日。4)青少年马术场地障碍赛落幕,中国队获少年组国家杯冠军。1)违规发布房源信息,北京12家房地产经纪机构被查处。北京:老年人口腔保健纳入慢病管理。2)2019中新金融峰会在渝开幕,签约56个重点项目。3)丝绸花样“蝶变”,广交会上受青睐。2019世界客都长寿梅州马拉松赛圆满收官。4)2035年重庆将建成引领内陆开放的国际航空枢纽。嘉陵江利泽枢纽主体工程开建,可通500吨级船舶。新舟700中机身西安下架,整机总装下架脚步临近。5)中国首条自动驾驶商用运营线路落地武汉。6)湖南郴州发现一处珍贵农业文化遗产(代头村)填补历史空白。7)11月5日20时至6日20时,新疆西部山区、西藏东北部、西北地区中东部、内蒙古河套地区、山西、黄淮西部、江汉大部、江南西北部、西南地区大部、台湾岛等地的部分地区有小到中雨(雪)或雨夹雪,其中,北疆北部、南疆西部山区、青海中东部、甘肃南部、川西高原北部等地的部分地区有中到大雪,局地暴雪(10~12毫米)。

1)平时腌制肉类的时候,可以用盐、胡椒粉、绍酒、蛋清和淀粉将肉片抓匀,然后用适当的油温滑熟,这样可以很好地保住营养,并且口感也不错。2)在焯菜时,应该尽量多放点水,将火力调到最大,缩短焯菜时间。一般情况下,蔬菜颜色稍有变化便可以将其捞出来了。还可以在水里加几滴油,“封住”菜的断面,阻止其氧化损失。

(来源:新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富,健康养生:熊苗营养师;编辑:知非、小树;编发:冯站长之家;公众号:fgzadmin)

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