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想太多,就是折磨自己

文 | 一本叔 · 主播 | 常浩

来源:一星期一本书(ID:yer808)

看过这么一则小故事:

从前,一对夫妻因为做货郎生意赚了点钱,但长年累月的肩单手提实在太辛苦,就商量着买个骡子驮货物,妻子问“买公的还是买母的?

丈夫说:“买母的好,还能生小的。

妻子说:再生个小的咱就养不起了。

这时,两个孩子听见了,大儿子说“买母的,生个小骡子我要先骑”,二儿子说“不让我先骑就买公的”。

无奈,大儿子只好妥协,就说“那咱俩一起骑”。

父亲不愿意了,你们一起骑把小骡子的腰压断了怎么办!

一家人吵得不可开交,恰好邻居经过,问清缘由后说到:

都别吵了,骡子根本就不会生育,哪来的小骡子!

看完不禁一乐,但仔细想想,我们又何尝不是其中一位呢?

生活本不易,何必自寻烦恼。

尤其是想那些不切实际的东西,更容易让自己裹足不前,人往往因为想得太多毁了自己。

我们奉行孔子的“三思而后行”,却忽视了下一句“再,斯可矣”。

生活中的大多数难过,大概是因为想得太多,计较太多,于是顾虑多了,心事也重了。

正所谓:有心者,有所累;无心者,无所谓。活着其实很简单,别给自己找难,很多事情没必要过多计较。

该留的不会走,该走的不停留,若无其事,才是最好的心态。

想太多,就是伤害自己

没有谁的人生能是一帆风顺,这世间多的是尝尽酸甜苦辣的人。

生活中,糟心的事数不胜数,越在意,烦恼就越会堆积,与其自寻烦恼,不如让自己看淡,跟往事挥手告别。

聪明人不注意自己不可能得到的东西,也不会为它们烦恼。

但烦恼不是布匹,怎能说断就断,唯一的办法只有觉醒、面对和超越。

想得开,世间的幸福就是繁星,满眼都是;想不开,烦恼就像是遍地的沙子,随处可见。

有这样一个故事:

有位富翁得了重病,吃了很多药都无济于事,因此他感到焦躁不安,惶惶不可终日,总觉得自己将不久于人世,心中很难过。

后来,他请教了一位隐居的名医。

名医为他把脉诊断后说:“这病要治也简单,你只需要每天到一处安静的沙滩,躺下30分钟,连续一个月。”

富翁将信将疑,还是照做了,结果每次一躺就是2个小时。

这位富翁平时很忙碌,从来都有这么放松过,他听着风,听着海浪有节奏地拍打礁石,听着海鸥此起彼伏的鸣叫……不安的情绪逐渐稳定。

在这里,他彻底放下了商场的心计,不再争强好胜,也忘记了世俗的纷扰。

一个月回到家,他感到全身舒畅,再也没有了原来的焦躁不安,心如止水,病也慢慢好了。

塞缪尔说:

世界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。

世间本没有绝对的快乐,一念天堂,一念地狱,只在于是否有一颗能够想得开的心。

因为看清,所以快乐;因为看淡,所以幸福。

人生如梦,岁月无情。

蓦然回首,才发现人活着是一种心态,不动声色才是最好的养生。

别想太多,做了再说

日本作家松浦弥太郎曾说:

那些经常困于不安和焦虑的人,对未来往往有“想太多”的毛病。

有的时候,很多人都觉得,只有做到万事俱备,才能去着手开始做这件事,可事实情况是,当我们想得越多时,越是容易被拖延和焦虑绊住脚步。

前段时间有位同事准备考个证书,向我咨询该怎么准备,我给出的建议甚至详细到笔记该如何记。

过了一段时间,我问他证书考得怎么样。

他说这个证太难考了,怕认真准备了也考不上,既浪费时间又影响工作,就算考上了,也不一定能改变什么,过得未必有现在好。

我笑笑没说话。

这个世界没有绝对的万事俱备,太多的瞻前顾后,犹豫不决,就会导致束手束脚,甚至到最后可能会一事无成。

就像那位种田的农夫一样,因为担心干旱不种小麦,因为忧心棉花生虫不种棉花,因为确保安全,所以什么都不种,最终只会一无所获。

有的时候,人生中有一种累,叫做想太多,有一种失败,也叫想太多。

想太多的人,总是企图去控制那些超出自己能力之外的事情,而对于那些在自己能力范围之内的事情,反而选择视而不见,于是错失了一次又一次的机会。

一个人最可怕的,就是在本该奋起直追的时候,被“想太多”困住了前进的脚步。

有“想太多”的时间,倒不如坐下来认真翻阅一本书,理清思路,让那颗想太多的心,恢复平静。

人生苦短,机遇更是稍纵即逝,千万别在一次次的思虑,一次次的等待中丧失了机会。

“有花堪折直须折,莫待无花空折枝。”

当感到迷茫而不知所措的时候,不如内心少纠结一点,努力做好眼前的小事,告诉自己:

凡事尽力就行,其他的交给命运。

但行好事,莫问前程。

生活本无事,庸人自扰之

曾有个读者给杨绛写信,抱怨社会太浮躁了,自己根本无心上进。

杨绛先生在回信里说道:你的问题主要在于读书不多,而想得太多。

是啊,做比想要重要得多。

最美的风景,不在终点而在路上,只有迈出第一步,才能收获意想不到的美景。

只有放下不必要的抱怨,用最乐观的心情去面对,让微笑长在自己的脸上,才会收获真正的快乐。复杂的事看开点,难熬的事看淡点。简单了,自然也就不会纠结了。

没有谁的生活是十全十美的,唯有知足常乐的人才能让平凡的日子翩翩起舞。

即使身居陋巷,一箪食,一瓢饮,仍不改其乐,闲庭信步;就算瓶无储粟,生无所资,依怡然自得,赏菊吟诗。

与其心有千千结,不如顺其自然,随遇而安。

坐看行云流水,活得洒脱自在,才是人生应有的姿态。

余生不太长,愿你我都别想得太多,活得太累,看得开一点,心胸宽一点。

好好爱自己,珍惜眼前人。

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图片来源 | 视觉中国

-作者-

一本叔,公众号:一星期一本书(ID:yer808),一星期一本书,再忙也不忘记充电。十点读书经授权发布本文,转载请联系作者。

-主播-

常浩,十点读书签约主播,杭州电台知名主播,手握潮流、声音鉴赏、旅行等多档节目,有品有料的音乐咖,会听上瘾的温柔男友音。微信公众号:三个声音。欢迎下载十点读书App ,搜索“常浩”关注主播十点号,收听常浩为你朗读的专属美文。

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