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2019年11月30日(周六)冯站长之家三分钟新闻早餐

1)习近平主持召开中共中央政治局会议,审议《中国共产党党和国家机关基层组织工作条例》和《中国共产党国有企业基层组织工作条例(试行)》。新华社(受权发布)中共中央国务院发布指导意见推进贸易高质量发展。《关于强化知识产权保护的意见》单行本出版。

2)全国地方政协秘书长、研究室主任专题研讨班举行。中央统战部、中央网信办在北京召开网络人士统战工作会议。全国妇联表彰维护妇女儿童权益先进集体和个人。3)[法治] 全国妇联发布依法维护妇女儿童权益十大案例。湖南省政府办公厅原党组成员颜海林、岳阳市政协原副主席李可波被双开。读者集团原董事长受贿案开庭,王永生当庭表示认罪。首批“枫桥式公安派出所”命名揭晓仪式在北京举行。郭声琨:大力加强公安派出所工作,夯实社会和谐稳定基石。三次追逃仍当上省政协委员,福建籍商人黄春发被批准逮捕。袁隆平身份证损坏,长沙公安上门帮他办证。海南省高院副院长张家慧被免职,曾被举报资产超两百亿。4)国务院检查组暗访江苏睢宁:强拆旱厕,农民无厕可用。国家科技奖励制度进入“深改时间”:国家自然科学奖取消SCI他引次数硬性规定并对外籍专家开放。5)国家新闻出版署:12月2日起全国统一换发新闻记者证。雄安新区首个院士工作站揭牌成立。6)生态环境部:腾格里沙漠污染问题已确定地下水监测调查方案。7)生态环境部:土壤污染加重趋势得到初步遏制。8)[军事] 国防部新闻发言人在介绍东盟防长扩大会及反恐实兵演习的有关情况时指出,各方都为和平添砖加瓦,则当下无忧、未来可期。9)[港澳] 《新闻联播》国际锐评:涉港“法案”就是个政治闹剧。暴徒“花招百出”欲申请保释,香港法院尽数驳回。暴徒“声援”港理大留守者打砸商场,7男1女被捕。香港理工大学正式解封,限校方授权人士进入。内地和澳门签署避免双重征税和防止偷漏税安排第四议定书。10)[台湾] 韩国瑜吁粉丝拒接民调电话,称有人用假民调迷惑人心。韩国瑜竞办副执行长孙大千揭台湾10大经济数据衰退,蔡英文政绩被“打脸”。1)第四届中印智库论坛在京召开。外交部:萨尔瓦多总统布克尔将访华。中国使馆提醒中国公民在12月5日法国大罢工期间注意安全。2)应韩国外交部长官康京和邀请,国务委员兼外交部长王毅将于12月4日至5日访问韩国。3)特朗普签署涉港法案是否将影响中美经贸?外交部回应:中方强烈敦促美方不得实施该法,以免影响中美关系和两国在重要领域的合作。俄首架升级款图-160M战略轰炸机出厂测试。4)德国总理默克尔在联邦议院激动演讲:言论自由是有边界的!紧急呼吁联邦议院抵制仇恨及仇恨煽动。美国总统特朗普28日晚突访阿富汗与阿总统会晤,并慰问驻阿美军。5)金正恩观摩超大型火箭炮试射,对试射结果表示极大满意。马克龙再提北约“脑死亡”,直言共同敌人是恐怖主义。日本前首相中曾根康弘去世,终年101岁。6)罗马尼亚现任总统约翰尼斯赢得连任。93岁英女王或将于2021年退休,长子查尔斯摄政。7)美移民局钓鱼执法办假大学,逮捕数名招生人员,另有数百名学生因违反移民规定面临驱逐出境。日本松下公司宣布结束半导体业务,将转卖子公司。8)日本福冈举行老爷车拉力赛。1)国务院金融委:进一步深化资本市场和中小银行改革。商务部:外资零售企业加快在中国市场开店布局。中国《危险货物道路运输安全管理办法》2020年实施。央行修订相关规定,规范应收账款质押登记。2)国家税务总局修改《税收规范性文件制定管理办法》。3)SOHO中国董事长潘石屹回应80亿美元卖资产跑路的传闻:我拿的是中国护照,跑不了。多地开展根治欠薪攻坚行动,北京:2020年实现基本无拖欠。4)上海道路运输行业公布首批严重失信名单,滴滴出行、美团打车入列。ofo创始人戴威已收到34条限制消费令。邮储银行中签率揭晓,整体认购规模约1.3万亿。5)昨日收盘:

沪指2871.98/-0.61%

深成指9582.16/-0.42%

创业板1664.90/-0.53%

恒指26339.50/-2.06%

1)国务院副总理孙春兰在北京市调研时强调:提升艾滋病防治能力,切实维护人民群众健康。

2)教育部:2023年前将实验操作纳入初中学业水平考试,减少初中学业水平考试机械记忆试题比例。3)三部门联合发文促进网络音视频信息服务健康有序发展。4)教育部印发重磅文件:取消初中学业水平考试大纲。5)2019-2020赛季中国女子篮球联赛:东莞队客场继续强势,外援40分福建队迎首胜。6)国际足联最新排名:国足下滑六位至世界第75,创年内新低。

1)北京首款”京药通”App上线,随时可找药品找药师。北京朝阳区30条断头路打通了,改善周边居民交通出行。中国美术馆举办“自知者明——熊秉明艺术展”。

2)上海:虹口实施厨卫改造“一楼一策”让居民告别拎马桶。首届中国(上海)小剧场戏曲节精选9部高品质戏曲作品昨起上演。3)28日起,九寨沟景区对散客开放,单日游客接待最大限量由之前的8000人次调整至2万人次。4)2019粤港澳大湾区院士峰会在东莞举办。广东惠州一乙炔厂发生爆炸,现场火光冲天伤亡不明,现场明火已扑灭。汉十(武汉至十堰)高铁开通,湖北再添一条“黄金旅游线”。5)四川与相邻省市区全部建立跨境河湖联防联控机制,涉及166条河流。6)河北桃城:垃圾分类从娃娃抓起。江苏出台高血压糖尿病统筹新政,门诊报销不得低于50%。7)检测显示甘肃天水清水河受污染河段水质已达标。8)河北廊坊:开车接打电话、使用微信、吸烟等行为列入处罚范围。9)11月29日20时至30日20时,内蒙古中东部、东北地区大部、华北大部、黄淮东部、西北地区中部和东北部、西藏东部、川西高原北部等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪,其中,内蒙古东北部、青海东部和南部、西藏东北部等地局地有大雪(5~8毫米)。西北地区东南部、山西西南部、黄淮中南部、江淮、江汉、江南西北部和东部、西南地区东部、广西西北部、西藏东南部等地的部分地区有小雨,局地有中雨。

1)增添衣物,是膝盖保暖最直接的办法。如果在寒冷的天气里不注意腿部保暖,经年累月,就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等病症。气温低于10℃可穿秋裤。

2)平时吃含钙多的食物,补钙可以有效地保护膝关节。应以食补为基础,注意营养均衡。多吃奶制品(如鲜奶、酸奶、奶酪)、豆制品(如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等)、蔬菜(如胡萝卜、小白菜、小油菜)及紫菜、海带、虾、鱼等海产品,同时多晒太阳以促进钙吸收。

(来源:新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富,健康养生:熊苗营养师;编辑:知非、小树;编发:冯站长之家;公众号:fgzadmin)

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