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经常喝可乐的危害有多大?看了你就知道

可乐,相信是很多人都非常喜欢喝的一种饮料,俗称:‘快乐水’,那么如果每天只喝可乐,不喝水人的身体会发生怎样的变化呢!

经常喝可乐的危害有多大?看了你就知道

今天我就来告诉大家:可乐主要是由糖,碳酸水(二氧化碳和水)焦糖,磷酸,咖啡因等成分制造而成的,一听可乐里面含有十勺糖,这是一个人一天的推荐糖摄入量,正常来说一次摄入这么多糖,身体肯定会感到不适,但是因为体内的正磷酸吸收了绝大多数的糖份,让大脑无法正常感知得到,所以可乐能够安安稳稳的待在你的胃里,当然身体可不大会像大脑那样容易被欺骗,它会将所有摄入的糖转化为脂肪,所有喝可乐会使人发胖,当你的体重超出正常范围的10公斤后,寿命就会随着减少两年,以此内推,当超出100公斤后,你将会少活二十年,而且还要被糖尿病,高血压以及高胆固醇,所引起的并发症折磨好几年

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很多人都认为可乐与汉堡和薯条是绝配,但是你没有发现喝可乐很容易尿急吗?这是因为可乐中的咖啡因有利尿的作用,同时如果摄入的糖份过多,还会导致骨髓和牙齿中的钙流失,所以爱喝可乐的人,骨折的几率是不喝汽水饮料的五倍,而大量的磷酸会影响人体会钙的吸收,另外咖啡因也有脱钙的作用,因此到时候,即便是最轻微的碰撞,也有可能会导致骨折,最可怕的是,可乐中的防腐剂还会引起肺癌或者肝癌!

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所以珍爱生命,远离可乐吧!尤其是正值生长发育儿童与青少年,需要充分的钙质,这样骨髓才能正常发育!

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来源: 动漫剪影

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