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做菜是中间放盐还是最后放盐?原来是一直放错了,难怪不好吃

同样的饭菜,做法不一样,味道也会不一样,那你知不知道放盐的时间不同,菜的口感也会不同。大厨总结了几点我来分享给大家。

做菜是中间放盐还是最后放盐?原来是一直放错了,难怪不好吃

 

早放盐的:

在炒硬菜时粗腰早放盐,比如肉类,鸡肉鸭肉等,还有就是硬的蔬菜,土豆、藕片等。胡萝卜、花菜、豆角等蔬菜也比较硬,不易熟也不易炒出水。炒制过程中需要早点加入适量的盐翻炒,可以让食材提前入味,更加美味。

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鸡鸭鱼类肉菜是一般都是烧、焖、煮的做法,不同的做法加盐时机也有所不同,炖煮过程为了让肉质更烂需要较长时间,同时为了更加入味,也应该早放盐。

中途加盐:

烧肉做法需要在过程中加盐,放早了肉会变柴,放晚了食材不能充分入味,所以需要中途烧至一半的时候加盐。对于鱼、虾、肉等动物蛋白而言,在烹调过程中放盐,盐能与蛋白质组分形成氨基酸钠盐,也就是味精的成分,能让食物味道更加鲜美。

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需要注意的是增鲜的用盐量较少,如果放盐过多做出的海鲜口感则不够细嫩,味道会大打折扣的。

晚放盐:

炒青菜叶子类的菜品时,需要晚放盐,因为叶子菜易熟、易发软还易出水,几分钟就炒好了。如果早放盐水分出多了,营养易流失,而且炒出来色泽不好看。所以在大火炒熟后,大部分水炒出来再加盐调味,炒均匀即可。

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盐放早了肉会变柴,为了保持羊肉的口感,也只需在出锅前10分钟左右加盐最好。

一些人会认为炖排骨的时候应该先放盐,然后炖排骨,这样会更入味,但其实,盐经过高温加热后,会破坏食物的营养物质,肉会很柴,所以,炖排骨的时候,最好是最后几分钟放盐。

无盐不成味,无米不成炊。盐作为一种调味品,不论是煎、炸、炒、煮等各种烹调方式,都少不了它的存在。

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同样是放盐,每个人有着不同的习惯。总的来说,先放还是后放是有讲究的,根据不同的食材与烹调方式,放盐有先后,味道大不同。

做凉拌菜时,放盐时间过早,会使植物细胞壁破裂,就会大量出水,失去食材原本脆爽的口感。所以,凉拌菜只需要在食用前放盐调味,腌渍片刻后沥掉水分,搅拌一下,吃起来才会有脆劲。

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除了用盐时机,放盐量不同做出来的口感也有差别。大多数人根据自己的口味进行放盐,用盐量超过了标准,建议大家少吃点盐,特别是重口味的。牢记这些点,以后就不用担心做饭不好吃了。。

来源: 三农思域

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