新华侨网【CFC玩乐渥太华】今年7月至8月夏季期间，渥太华市政厅(City Hall)每天都会举办免费小活动。Salsa拉丁舞、桑巴舞、太极拳、探戈舞……每天都不重样。抽点时间来尝试新事物、认识新朋友吧！
Indigenous Walks
时间：7月15日、8月19日、9月16日中午12:00至下午13:00
网站：http://indigenouswalks.com/
想了解加拿大原住民的独特文化？那这个活动必须要参加。讲解员会带你走遍渥太华市中心，从历史建筑和艺术雕塑开始讲述原住民的历史、文化、社会。
Zumba with Jorge
时间：6月9日至8月25日每周四中午12:00至下午13:00
网站：http://www.zumbawithjorge.com/
想健身减肥可是跑步太无聊？你需要桑巴！充满活力和节奏感的桑巴舞步，让你在一小时内充分运动燃脂。这个活动非常适合没有基础的初学者。
Hatha Yoga
时间：7月5日至8月30日每周二中午12:00至下午13:00
适合初学者的免费瑜伽课程。教练会带领大家尝试基础动作，感受瑜伽运动中最美妙的平衡感。瑜伽垫数量有限，有条件的参与者最好自己带上垫子。
Circus Jam
时间：7月5日至8月30日每周二19:30至21:00
谁说杂耍是不务正业？抛接球、呼啦圈、走钢丝……其实是有益身心健康的技巧运动。周二晚上，带上你自己的道具，到市政厅来和同好们一起分享乐趣和技巧吧！
Salsa Babies
时间：7月6日至8月31日每周三上午10:00至11:00
辣妈们快带上小baby来跳舞吧！教练会带大家一起学习简单有趣的Salsa拉丁舞动作，对于妈妈和宝宝来说都是运动和社交的好机会。注意这个活动在室内的Jean Pigott大厅。
Taoist Tai Chi
时间：7月6日至8月24日每周三中午12:00至下午13:00
总觉得太极拳是老年人的活动？那是你还没尝试过。融入道家文化的太极拳，可快可慢、可柔可刚，其实是适合各种年龄层的运动方式。周三中午到市政厅来上一小时的入门课程感受一下吧！
Salsa @ City Hall
时间：7月6日至8月31日每周三18:00至23:00
还没尝试过吗？充满热带风情的拉丁舞，天生具备令人感到快乐的能力！周三晚上的活动从一小时的初学者舞步教学课程开始，19:00以后都是自由舞蹈的时间。
Lunchtime Volleyball
时间：7月7日至8月18日每周四中午12:00至下午13:00
中午抽出一小时时间运动一下吧！轻松随意的排球活动，不需要你具备运动高手的技巧和体力，也不需要组队练习，谁都可以加入活动一起玩。
Salsa Bellies
时间：7月9日至8月27日每周六上午9:30至10:30
孕期的准妈妈们最美丽！周六上午来参加孕妇拉丁舞课程吧，教练会带领大家学习一些简单、轻松、运动量不大的舞步。准妈妈们可以在适度运动的同时感受拉丁舞的乐趣。
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