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2016年，火爆各大荧屏的《小别离》引起了公众对留学低龄化的热烈讨论，该剧集中展现了出国留学前，家长们的选择与焦虑，以及和孩子一起过五关斩六将式的艰辛与努力。似乎给人一种错觉：只要孩子顺利拿到国外学校的Offer，搭乘国际航班，安全达到了异国他乡，留学便已然成功。除了在留学这件事上“折腾”，当今中国社会，许多家长还面临着孩子读书、升学、青春期的多重压力，而人到中年的父母们自身也正经历着职业和家庭方面的挑战与阵痛。
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良师益友项目就像是一个摆渡人，我们的学生站在河中间，他们的梦想在彼岸，我们能做到的就是在他们孤独无助的时候，帮助他们拨开迷雾，能够看到自己的目标，并且走到自己梦想的彼岸。
学生说…
“初到寄宿家庭，住家人很好，很热情，但饮食习惯和我差别太大。他们早上吃面包，中午一个很小的三明治，而晚上却是大餐，一般是一大块烤肉加上烤土豆，或者满满一大盘意大利肉酱面，这对于我这个“中国胃”真是一个巨大的挑战啊。起初我拒绝说吃不下，寄宿家庭就以为饭菜不合口味，挖空心思为我变换口味，可我还是吃得比较少，最后他们产生了带我去医院检查的念头，以为我得了厌食症，搞的我实在是“盛情难却”，后来就吃得多了，每晚都撑到不行，一学期下来体重也直线飙升。因为是女生，多少有点自卑，比以前更不愿意出去玩。那时，我真的不知道该怎么跟寄宿家庭沟通。”
“刚开始上课，英语听不懂，作业完不成，真的很令人着急。记得有一次地理课，老师要求我们以自己的视角画出一张世界地图。那时，我英语不太好，对这个作业听了个一知半解，等到交作业的时候便尴尬了。其他同学交的地图各式各样，有用橘子皮粘成的世界地图，也有同学画出了望远镜中的世界地图，全班只有我，认认真真，花了很多时间画了一张毫厘不差，精确到经纬度的标准世界地图。那次作业占学期总分30%，而我得了一个无法直视的分数，那晚，我哭湿了大半个枕头。”
“当我带着家人和朋友的祝福与期望，独自一人拉着行李，踏上飞往加拿大的飞机时，心里涌动着对大洋的另一端世界的期待。初到加国，我感觉一切都是新鲜的，但很快，就发现了自己的诸多不适应，而这种不适应体现在衣食住行的方方面面。例如，第一次坐公交车，一听到播报学校站名，我便早早地站在后门等候开门，可是车并没有停，我焦急地看向其他乘客，不知所措，连着过了好几站车都没有停，后来热心的乘客才告诉我，在这里坐公交车，下车前需要拉铃示意司机，并且还要在车到站后手动推开公交车的车门。于是，我第一天上学就迟到了。”
导师说…
随着出国留学人数逐年递增，低龄留学生的心理健康问题也逐渐走近人们的视野。由于国外教学模式、语言文化的差异，不乏有有低龄留学生患上抑郁症或是其他心理问题，最后被遣送回国的事例。刚来的孩子一旦最开始无法适应，就会陷入非常被动的局面，负面情绪越积越多，情况越来越糟。这些负面情绪是由于语言不自信，无法适应新环境，和寄宿家庭沟通不到理想效果等造成的。良师益友项目成立的宗旨就是帮助高中生适应和衔接不同的生活，学习环境，将生活和学习上遇到的问题一个个击破。
在加拿大上学和国内上学差异较大，尤其是高中。这里早上9点上课，下午3点放学，课外时间很多，本地孩子课外活动很丰富；打冰球，学吉他，练体操或者做志愿者，而中国留学生在做真没呢？大部分学生是学校和住家两点一线，没有课外活动，也不去做志愿者。虽然这些学生人在加拿大，却生活在真空地带，不和当地社区互动，就很难真正的融入当地。很多学生也试图找志愿者，但不知道从哪里找资源，不知道申请志愿者的步骤，如何优化建立，邮件或者电话咨询的格式和礼仪也不清楚。而我们作为过来人，深深明白做志愿者的益处，志愿者的小时数以及质量也对申请大学产生影响。因为走过这条路，也就能针对学生“本该知道”却不知道的知识进行补充，手把手教会他们如何丰富自己的生活，如何给自己的大学申请做充足准备。
青春期的孩子或多或少存在点小叛逆，有的话也不愿意和家长交流。而我们作为留学生的亲历者，经历过学生们正在经历或即将经历的困难和挑战，对留学生活中可能遇到的各种问题都了如指掌，又很了解如何跟学生进行交流，所以学生们很愿意和我沟通，因为我懂他们，而且我能提出切实的解决措施。我也看见过一些学生刚开始时都动力满满，但由于和家人相距太远，慢慢就失去了学习的动力。作为导师，我们就是学生成长之路的一种陪伴，一种提醒，一种监督，在关键时期给学生一些经验的支持，在学生迷茫时，给予鼓励加油，这些对于学生的生活状态和学习是不可或缺的。
渥太华-卡尔顿公立教育局携手加拿大悠问教育咨询推出的留学良师益友项目并不是传统意义的课外补习班，我们不会死板地追求每一门课的知识，我们关注的是留学生的生活状态，关注他们的身心健康，当学生完全适应全新的环境，充满自信，拥有阳光积极的生活状态时，何愁成绩不能提高呢？几个月下来我们看到了每名学生身上的转变，很多学生对我们说自己变得更加自信，更加开朗，这就是我们项目的初衷。
家长说…
良师益友的项目组真切地帮助了许多小留学生，悠问也收到了几位家长的真实反馈。
小编说…
在加拿大要适应的还有很多，比如加拿大一言不合就飘下的鹅毛大雪。这次宣传拍摄，我们一早准备好，但渥太华突降大雪，早上学校停课，绝大部分原定参与拍摄的人员，都因为大雪没能成行，无奈之下，我们只能临时改变了拍摄计划。十分感谢冒雪前来参与此次拍摄的全体成员。在此，也感谢所有导师对留学良师益友计划的辛勤付出，感谢所有参与本期项目的学员，很开心认识你们，感动于你们的分享，我们期待今日从这个大家庭中获益的你们，他日能让留学经验惠及更多人。
