新华侨网吃意大利面条的3种最方便省时的方法是，酱汁丰富可口，每日早餐也不例外。
面食是西方流行的食品，可以说非常接近我们中国人饮食习惯的主食。意大利人注意根据不同形状的意大利面食和不同的调味料来食用意大利面。
但是，我认为，作为具有多种食用方法的意大利面，相同形状的面食，即使使用不同的酱汁，口味也不同。接下来，我将分享3种最方便，最省时的吃意大利面的方法。他们每个人都富含酱汁，Q-Q的意大利面被酱汁覆盖着，非常美味。
【黑胡椒面食】
[主要成分]少量的意大利面，大白菜
【调味料】盐，香油，酱油，辣椒油，黑胡椒粉，色拉酱
【生产过程】
第1步。将适量的清水倒入锅中。煮沸后，加少许盐，将意大利面放进去，煮熟并取出，然后用沸水将白菜煮沸，也可以使用其他绿叶蔬菜。
第2步。将通心粉和小白菜放在盘子上，倒入适量的盐，香油，酱油，辣椒油，搅拌均匀，撒上适当的黑胡椒粉，芝麻，色拉调味料。
【黑松露面食】
【主要成分】意大利面，煮熟的鸡蛋，黑松露酱
[调味品]酱油，橄榄油，芝麻
【生产过程】
第1步。将水倒入锅中煮沸，加入一茶匙盐，然后在沸水中煮意大利面，然后捞出。
第2步。将2-3勺黑松露酱放入碗中，准备煮熟的鸡蛋并切成薄片。
第三步将橄榄油倒入锅中，用小火加热，然后倒入酱油，黑松露酱和煮熟的意大利面，搅拌使意大利面均匀地蘸上调味料，在盘子上服务，将鸡蛋切成小菜，倒入一点黑松露酱，撒上芝麻，把它做好。
准备好的面食带有浓浓的黑松露香气，面条上覆盖着酱汁。
【葱油面食】
【主要原料】意大利面1个，煮鸡蛋1个，大葱3个
【调味品】盐，酱油，橄榄油，黑芝麻
【生产过程】
第1步。将适量的水倒入锅中，煮沸，放少量盐，放少量意大利面，煮熟。
第2步。将煮熟的鸡蛋切成薄片，然后将葱切成小块。
第三步将适量的橄榄油，酱油和大葱倒入锅中，用小火炒，将煮熟的意大利面倒入锅中，搅拌均匀，用酱汁包好，然后放在盘中食用。
这三种面食相对简单且节省时间。它们非常适合早晨起床和进食。好吃又方便〜
来源: 减肥日常生活
